Eines der ersten Ziele der gesundheitspraktischen Arbeit ist das Genießen und Entspannen, bzw. das Erlernen hiervon, und das bessere Kennenlernen des eigenen Körpers. Viele Menschen sind nicht vertraut mit der Sprache Ihres Körpers und merken erst nach Hinweisen, wo es hakt und wo sich Blockaden aufgebaut haben, bzw. wie es sich anfühlt, wenn der entsprechende Bereich im freien Fluss ist. Wenn Sie lernen, wie Sie mehr auf Ihren Körper achten können, finden Sie einen neuen Zugang zu sich und Ihren Reaktionen auf Ihre Umwelt. Dies kann nicht nur eine sanftere Einstellung zu sich selbst sondern auch zu anderen bewirken. Sie können lernen, wie wichtig es ist, sich selbst einmal etwas zu gönnen, sich Zeit für sich zu nehmen und achtsamer mit den eigenen Kräften umzugehen. Dies fördert langfristig die Ihre Eigenverantwortung sich selbst gegenüber.

Zusätzlich fördern der Genuss und die Entspannung das allgemeine Wohlbefinden und stärken das Immunsystem.

Sinn und Zweck der gesundheitspraktischen Arbeit ist, dass Sie Ihre persönlichen Wege zur Gesundheit finden und aktiv gestalten können. Entsprechend meinen Ausbildungen und aufgrund meiner Erfahrungen begleite und führe ich Sie aktiv im Entfalten Ihrer Fähigkeiten.

Die gesundheitspraktische Arbeit bietet eine Vielzahl von Anregungen und Möglichkeiten, einen individuellen, je nach Persönlichkeit des Klienten, passenden Weg zu gehen. Die Arbeit ist ein Zusammenwirken zwischen Ihnen und mir. Es verbinden sich meine Kenntnisse und Erfahrungen mit Ihren ganz persönlichen Reaktionen. Im Unterschied zu einem Arzt, Heilpraktiker oder Psychotherapeuten, wende ich mein Können und Wissen nicht gezielt zur Behandlung eines Leidens an. Meine Fähigkeiten sind ganz darauf konzentriert, Sie als Einheit von Körper, Geist und Seele anzuregen und Sie in Ihrem individuellen Wachsen zu begleiten. Erfahrungsgemäß hat dies selbstverständlich auch eine helfende Wirkung bei Leiden und Krankheiten.